gggدرمان در منزل شفا | خدمات پزشکی در منزل | خدمات پرستاری در منزل | کلینیک شفاطب: انسولین و علل رفتاری

انسولین و علل رفتاری

۲۵/۰۶/۱۳۹۷

انسولین و علل رفتاری

علل رفتاری شامل اندازه گیری بیش از حد واقعی کربوهیدرات مصرف شده مشکل دوز انسولین برای ورزش و انباشته شدن انسولین در بدن در اثر درمان بیش از حد سطوح بالای قند خون می باشد.

اندازه گیری بیش از حد واقعی کربوهیدرات مصرف شده:

یکی از علل بسیار شایع هیپوگلیسمی مکرر تزریق انسولین زیاد یا مصرف زیاد داروهای کاهنده قند خون به نسبت کربوهیدرات مصرف شده است ممکن است که بیمار در اندازه گیری کربوهیدرات اشتباه کرده باشد و آن را بیشتر از آنچه واقعاً هست حساب کند در نتیجه بیمار کربوهیدرات و مواد قندی کمتر است برنامه ریزی مصرف می‌کند و یا ممکن است در خوردن غذا بعد از تزریق یا مصرف داروهای تاخیر کند مثلاً بیمار می‌خواهد آزمایش بدهد که احتیاج به ناشتایی دارد و فراموش میکند که باید انسولین یا داروهای دیابت خود را بعد از انجام تست مصرف کند و در نتیجه با مصرف آن

۲۴/۰۶/۱۳۹۷

نکاتی راجع به انسولین

تمام ویالهای انسولین غلظت ۱۰۰ واحد در ۱cc دارند و انسولین های ۱۰۰ Uواحد نامیده می شوند. انسولین کوتاه اثر regular با غلظت بالاتر که ۵۰۰ u واحد نامیده می شود ۵۰۰ واحد در یک سی سی برای بیمارانی که به دوزهای بسیار زیاد انسولین نیاز دارند موجود است. بیمار میتواند ویال انسولین را در دمای اتاق نگه دارد اما نباید آن را در معرض هوای گرم و نور خورشید قرار داد که سبب کاهش کارایی دارو می شود. هر ویال انسولین کارتریج انسولین و یا pen انسولین که بیمار دارد باید در یخچال نگهداری شود ولی باید از یخ زدگی محافظت شود و این انسولین ها تا زمان تاریخ انقضا کارایی خود را حفظ می کنند . اگرچه این انسولین در دمای اتاق می تواند پایدار بماند بهتر است که بیمار هر ماه یک ویال جدید جدید باز کند چرا که تجربیات نشان داده که برخی اوقات ویال های مورد استفاده که در دمای اتاق نگهداری می شو

۲۳/۰۶/۱۳۹۷

قند خون بیمار باید در چه حدی باشد؟

در بیماران غیر دیابتی سطح قندخون می‌تواند در حد ۶۰ تا ۷۰ و یا حتی پایین تر بعد از گرسنگی طولانی مدت باشد مشکل در افراد دیابتی این است که این بیماران داروهایی مصرف می کنند که سبب افت قند خون میشود مثل انسولین و سولفونیل اوره ها و در آنها گلوکز ۶۰ است نگران کننده است چرا که احتمال زیادی دارد که از این هم بیشتر افت کند. ADA قند خون ۷۰ میلی گرم و زیر آن را حتی اگر بیمار احساس سلامتی بکند و علایمی هم نداشته باشد را به عنوان افت قند خون یا هیپوگلیسمی در نظر می‌گیرد بنابراین اگر بیمار داروهایی مصرف کند که سبب افت قند خون به زیر ۷۰ شود باید اقدامی انجام دهد اگر بیمار قند خون خود را فقط با رژیم غذایی کنترل کند قند خون ۶۰ تا ۸۰ خوب است احتیاج به درمان ندارد. مطلب قابل تامل دیگر این است که اگر قند خون بیمار برای مدت طولانی بالا باشد بیمار ممکن است

۲۲/۰۶/۱۳۹۷

هیپوگلایسمی(افت قند خون)

هیپو گلایسمی به افت قند خون گفته می شود که نام های دیگری آن شامل واکنش به انسولین و شوک انسولین است. این فصل از سایت جزئیاتی راجع به این وضعیت ارائه می‌کند. بیمار مبتلا به هیپوگلیسمی چه احساسی دارد؟ اولین باری که بیمار مبتلا به دیابت دوتار افت قند خون می شود معمولاً در سطح ۲۰ ۵۴ میلی گرم است و بیمار دچار لرز ،تعریق و گرسنگی می شود. علائم دیگر شامل تشویش و تهوع است این علایم شباهت زیادی به وقتی دارد که فرد عصبی میشود که به این علایم علایم اتونومیک نیز گفته می شود و بدن به این وسیله به بیمار می گویند که قند خون رو پایین افتاده و نیاز به خوردن دارد اگر این علایم اتونوم نادیده گرفته شود غلظت گلوکز خون به حدی می رسد که مغز انرژی لازم را به دست نمی آورد که این در قند خون معمولاً ۴۹ میلی گرم رخ می دهد و فرد احساس خشم اختلال تفکر تاری دید خستگی و سردرد ک

۲۱/۰۶/۱۳۹۷

افزایش فعالیت بدنی و ورزش

فعالیت بدنی به تنهایی برای کاهش وزن زیاد موثر نیست و بیمار ممکن است فقط دو تا ۳ درصد از وزن خود را کم کند ولی فعالیت بدنی در حفظ وزن ای که قبلاً با یک رژیم کم کالری کم شده کمک کند پس لازم است که برنامه ورزشی در ساعات روز گنجانده شود مثلا به جای استفاده از آسانسور از پله استفاده کند و ماشین خود را دورتر از محل مقصد پارک کنند تا تشویق به راه رفتن بیشتر شوید مثل دوچرخه سواری پیاده روی و یا تنیس به مدت ۶۰ دقیقه و ۵ بار در هفته برای حفظ وزن به مدت طولانی لازم است در یک مطالعه که برنامه پیشگیری از دیابت نام گرفت افراد دارای یک برنامه ورزشی به مدت حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته رژیم غذایی کم کالری و کم چرب و راهکارهای رفتاری توانستند ۵ تا ۷ درصد از وزن خود را به طور متوسط در طول ۸ تا ۲ سال کاهش دهند وقتی که ۵ هزار نفر را که توانسته بودند در طی ۶ سال به طور میانگ

۲۰/۰۶/۱۳۹۷

پایش درگیری چشم در دیابت.

ADA توصیه می کند:

که بیماران دیابتی معاینه منظم از لحاظ بیماری چشمی شوند. غربالگری نیز پنج سال پس از ابتلا به دیابت نوع یک و زمان تشخیص دیابت نوع ۲ انجام می شود دفعات معاینه دیابت تا حدی بسته به سن بیمار طول بیماری و وجود عوارض می‌باشد حداقل باید بیمار یک معاینه جامعه چشم توسط چشم پزشک اپتومتریست هر دو سال یک بار داشته باشد.

پایش درگیری اندام تحتانی در دیابت:

پزشک لازم است که پاهای بیمار یک بار در سال از لحاظ آسیب های وارده در اثر بیماری دیابت معاینه کند اگر بیمار خطر بیشتری برای صدمه به پا در اثر صدمه شدید عصبی به کال های استخوانی تغییر شکل پا، زخم قبل در پا و یا مشکلات عروقی پا داشته باشد بهتر است که به طور منظم توسط پزشک متخصص توسط مرکز شفا طب عرفان جهت ارزیابی و درمان و آموزش ویزیت شود.

پایش درگیری تیروئید:

بیماران مبتلا به د

۱۹/۰۶/۱۳۹۷

اصلاح و تغییر عادات خوردن

الگوهای مصرف غذا و فعالیت رفتارهای آموختنی هستند بنابراین قابل اصطلاح می باشند یک برنامه اصلاح رفتاری می تواند به این صورت انجام شود: ۱- اهداف خاصی را می بایست در نظر داشت باید یک الگوی وعده غذایی منظم داشت و همیشه هنگام خوردن غذا نشسته و زمان خوردن غذا را به ۱۰ دقیقه افزایش دهیم از مواد غذایی کم چرب و کم کالری استفاده کرده و اهداف خاصی در نظر داشت مثلا اینکه در عرض یک هفته باید نیم کیلوگرم وزن کم کرد و اینکه فعالیت بدنی منظم این را برنامه ریزی کرد ۲- پایش بیمار توسط خودش و یک گزارش حاوی جزئیات مواد غذایی که مصرف می‌شود داشته باشیم تا دریافت روزانه کالری کمتر از مقدار واقعی ارزیابی نشود ۳- برچسب مواد غذایی را خوانده و درباره محتوای چربی آن فکر کنید فعالیت روزانه تان را پایش کنید و اگر لازم بود از یک گام شمار برای اندازه گیری مسافت پیاده روی ر

۱۶/۰۶/۱۳۹۷

قسمت دوم ورزش ها هنگام داشتن دیابت

ورزش های استقامتی(ورزش های قدرتی):

ورزش های استقامتی عبارت است از استفاده از عضلات جهت تحمل یک وزن مانند بدنسازی این ورزش ها سبب قدرت عضلاتی شده و مانند ورزش های هوازی حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد ورزشهای استقامتی و قدرتی سه بار در هفته نشان داده شده که می تواند به طور قابل توجهی سبب بهبود کنترل قند خون شده و به نظر سالم می رسند. هر وزن خاص باید طوری انتخاب شود که در هر دوره تمرین فرد نتواند بیشتر از ۸ تا ۱۰ بار آن را بالا ببرد پایش قند خون جهت انجام این ورزش لازم است.

ورزش های کششی یا انعطافی:

این نوع ورزش سبب افزایش دامنه حرکات مفصل می‌شود و یوگا و تای چای مثال های از این نوع ورزش هستند. شواهد علمی مناسبی مبنی بر اینکه حرکات کششی می توانند سبب کاهش آسیب عضلاتی شوند وجود ندارد ولی بیماران در شروع و در انتهای ورزشهای ک

۱۳/۰۶/۱۳۹۷

ورزش های لازم هنگام دیابت

انواع ورزش:

هوازی ، استقامتی، کششی و بی هوازی. ورزش هوازی(پایداری قلبی تنفسی). در طی ورزش هوازی فعالیت بدنی پایداری وجود دارد که سبب می شود ضربان قلب و تعداد تنفس برای فراهم کردن اکسیژن اضافی جهت سوخت عضلات افزایش یابد پیاده‌روی دوچرخه‌سواری دویدن شنا کردن ورزش هایی با راکت مثال هایی از ورزش هوازی هستند. دانشکده طب ورزش آمریکا ورزش متوسط را ورزشی تعریف کرده است چه سبب ۵۵ تا ۶۹ درصد از حداکثر ضربان قلب شود ورزش نسبتاً شدید یا سخت نیز ورزشی است که سبب ۷۰ تا ۸۹ درصد حداکثر ضربان قلب شود و ورزش خیلی سنگین نیز ورزشی است که سبب ایجاد ۹۰ درصد یا بیشتر حداکثر ضربان قلب می شود برای تعیین شدت فعالیت بدنی یک فرد چند راه وجود دارد.

۱- با استفاده از

یک پایشگر ضربان قلب را اندازه بگیرید ضربان قلب حداکثر هر فرد بر اساس سن فرد از ۲۲۰ برای مردان و ۲

۱۲/۰۶/۱۳۹۷

استفاده از پمپ انسولین

پمپ انسولین یک وسیله به اندازه پیجر است که شامل یک سرنگ با یک مخزن است که با انسولین سریع الاثر می شود نیز دارای یک سرنگ دیگر است که با باتری کار میکند و یک کامپیوتر کوچک دارد چه تزریق انسولین را کنترل می کند. سرنگ به یک لوله متصل است که آن لوله به یک لوله پلاستیکی متصل است که زیر پوست قرار داده می شود پمپ می تواند طوری برنامه ریزی شود که قطرات ریز انسولین را به بافت زیر جلدی هر سه تا ده دقیقه روز و شب تزریق کند که این انسولین پایه را پوشش میدهد وقتی که بیمار وعده غذایی مصرف می کند پمپ می تواند طوری برنامه ریزی شود که انسولین bolusرا تزریق کند در نتیجه بیمارانی که به پمپ انسولین وصل هستند برای پوشش انسولینbasalوbolus از انسولین سریع الاثر استفاده کنند.

اغلب برای

بیماران دیابت نوع یک پیش می آید که برای کنترل دیابت خود از پمپ استفاده کنند که این پمپ

futbalove dresy imitation montre de luxe detské kopačky Billige fodboldtrøjer tilbud voetbalschoenen sale Fussball hallenschuhe fotballdrakter Imitazioni orologi italia تماس ( خط 4 رقمی )