نکاتی راجع به انسولین

۲۴/۰۶/۱۳۹۷

نکاتی راجع به انسولین

تمام ویالهای انسولین غلظت ۱۰۰ واحد در ۱cc دارند و انسولین های ۱۰۰ Uواحد نامیده می شوند. انسولین کوتاه اثر regular با غلظت بالاتر که ۵۰۰ u واحد نامیده می شود ۵۰۰ واحد در یک سی سی برای بیمارانی که به دوزهای بسیار زیاد انسولین نیاز دارند موجود است. بیمار میتواند ویال انسولین را در دمای اتاق نگه دارد اما نباید آن را در معرض هوای گرم و نور خورشید قرار داد که سبب کاهش کارایی دارو می شود. هر ویال انسولین کارتریج انسولین و یا pen انسولین که بیمار دارد باید در یخچال نگهداری شود ولی باید از یخ زدگی محافظت شود و این انسولین ها تا زمان تاریخ انقضا کارایی خود را حفظ می کنند . اگرچه این انسولین در دمای اتاق می تواند پایدار بماند بهتر است که بیمار هر ماه یک ویال جدید جدید باز کند چرا که تجربیات نشان داده که برخی اوقات ویال های مورد استفاده که در دمای اتاق نگهداری می شو

۲۳/۰۶/۱۳۹۷

قند خون بیمار باید در چه حدی باشد؟

در بیماران غیر دیابتی سطح قندخون می‌تواند در حد ۶۰ تا ۷۰ و یا حتی پایین تر بعد از گرسنگی طولانی مدت باشد مشکل در افراد دیابتی این است که این بیماران داروهایی مصرف می کنند که سبب افت قند خون میشود مثل انسولین و سولفونیل اوره ها و در آنها گلوکز ۶۰ است نگران کننده است چرا که احتمال زیادی دارد که از این هم بیشتر افت کند. ADA قند خون ۷۰ میلی گرم و زیر آن را حتی اگر بیمار احساس سلامتی بکند و علایمی هم نداشته باشد را به عنوان افت قند خون یا هیپوگلیسمی در نظر می‌گیرد بنابراین اگر بیمار داروهایی مصرف کند که سبب افت قند خون به زیر ۷۰ شود باید اقدامی انجام دهد اگر بیمار قند خون خود را فقط با رژیم غذایی کنترل کند قند خون ۶۰ تا ۸۰ خوب است احتیاج به درمان ندارد. مطلب قابل تامل دیگر این است که اگر قند خون بیمار برای مدت طولانی بالا باشد بیمار ممکن است

۲۲/۰۶/۱۳۹۷

هیپوگلایسمی(افت قند خون)

هیپو گلایسمی به افت قند خون گفته می شود که نام های دیگری آن شامل واکنش به انسولین و شوک انسولین است. این فصل از سایت جزئیاتی راجع به این وضعیت ارائه می‌کند. بیمار مبتلا به هیپوگلیسمی چه احساسی دارد؟ اولین باری که بیمار مبتلا به دیابت دوتار افت قند خون می شود معمولاً در سطح ۲۰ ۵۴ میلی گرم است و بیمار دچار لرز ،تعریق و گرسنگی می شود. علائم دیگر شامل تشویش و تهوع است این علایم شباهت زیادی به وقتی دارد که فرد عصبی میشود که به این علایم علایم اتونومیک نیز گفته می شود و بدن به این وسیله به بیمار می گویند که قند خون رو پایین افتاده و نیاز به خوردن دارد اگر این علایم اتونوم نادیده گرفته شود غلظت گلوکز خون به حدی می رسد که مغز انرژی لازم را به دست نمی آورد که این در قند خون معمولاً ۴۹ میلی گرم رخ می دهد و فرد احساس خشم اختلال تفکر تاری دید خستگی و سردرد ک

۲۱/۰۶/۱۳۹۷

افزایش فعالیت بدنی و ورزش

فعالیت بدنی به تنهایی برای کاهش وزن زیاد موثر نیست و بیمار ممکن است فقط دو تا ۳ درصد از وزن خود را کم کند ولی فعالیت بدنی در حفظ وزن ای که قبلاً با یک رژیم کم کالری کم شده کمک کند پس لازم است که برنامه ورزشی در ساعات روز گنجانده شود مثلا به جای استفاده از آسانسور از پله استفاده کند و ماشین خود را دورتر از محل مقصد پارک کنند تا تشویق به راه رفتن بیشتر شوید مثل دوچرخه سواری پیاده روی و یا تنیس به مدت ۶۰ دقیقه و ۵ بار در هفته برای حفظ وزن به مدت طولانی لازم است در یک مطالعه که برنامه پیشگیری از دیابت نام گرفت افراد دارای یک برنامه ورزشی به مدت حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته رژیم غذایی کم کالری و کم چرب و راهکارهای رفتاری توانستند ۵ تا ۷ درصد از وزن خود را به طور متوسط در طول ۸ تا ۲ سال کاهش دهند وقتی که ۵ هزار نفر را که توانسته بودند در طی ۶ سال به طور میانگ

۲۰/۰۶/۱۳۹۷

پایش درگیری چشم در دیابت.

ADA توصیه می کند:

که بیماران دیابتی معاینه منظم از لحاظ بیماری چشمی شوند. غربالگری نیز پنج سال پس از ابتلا به دیابت نوع یک و زمان تشخیص دیابت نوع ۲ انجام می شود دفعات معاینه دیابت تا حدی بسته به سن بیمار طول بیماری و وجود عوارض می‌باشد حداقل باید بیمار یک معاینه جامعه چشم توسط چشم پزشک اپتومتریست هر دو سال یک بار داشته باشد.

پایش درگیری اندام تحتانی در دیابت:

پزشک لازم است که پاهای بیمار یک بار در سال از لحاظ آسیب های وارده در اثر بیماری دیابت معاینه کند اگر بیمار خطر بیشتری برای صدمه به پا در اثر صدمه شدید عصبی به کال های استخوانی تغییر شکل پا، زخم قبل در پا و یا مشکلات عروقی پا داشته باشد بهتر است که به طور منظم توسط پزشک متخصص توسط مرکز شفا طب عرفان جهت ارزیابی و درمان و آموزش ویزیت شود.

پایش درگیری تیروئید:

بیماران مبتلا به د

۱۶/۰۶/۱۳۹۷

قسمت دوم ورزش ها هنگام داشتن دیابت

ورزش های استقامتی(ورزش های قدرتی):

ورزش های استقامتی عبارت است از استفاده از عضلات جهت تحمل یک وزن مانند بدنسازی این ورزش ها سبب قدرت عضلاتی شده و مانند ورزش های هوازی حساسیت به انسولین را بهبود می بخشد ورزشهای استقامتی و قدرتی سه بار در هفته نشان داده شده که می تواند به طور قابل توجهی سبب بهبود کنترل قند خون شده و به نظر سالم می رسند. هر وزن خاص باید طوری انتخاب شود که در هر دوره تمرین فرد نتواند بیشتر از ۸ تا ۱۰ بار آن را بالا ببرد پایش قند خون جهت انجام این ورزش لازم است.

ورزش های کششی یا انعطافی:

این نوع ورزش سبب افزایش دامنه حرکات مفصل می‌شود و یوگا و تای چای مثال های از این نوع ورزش هستند. شواهد علمی مناسبی مبنی بر اینکه حرکات کششی می توانند سبب کاهش آسیب عضلاتی شوند وجود ندارد ولی بیماران در شروع و در انتهای ورزشهای ک

۱۳/۰۶/۱۳۹۷

ورزش های لازم هنگام دیابت

انواع ورزش:

هوازی ، استقامتی، کششی و بی هوازی. ورزش هوازی(پایداری قلبی تنفسی). در طی ورزش هوازی فعالیت بدنی پایداری وجود دارد که سبب می شود ضربان قلب و تعداد تنفس برای فراهم کردن اکسیژن اضافی جهت سوخت عضلات افزایش یابد پیاده‌روی دوچرخه‌سواری دویدن شنا کردن ورزش هایی با راکت مثال هایی از ورزش هوازی هستند. دانشکده طب ورزش آمریکا ورزش متوسط را ورزشی تعریف کرده است چه سبب ۵۵ تا ۶۹ درصد از حداکثر ضربان قلب شود ورزش نسبتاً شدید یا سخت نیز ورزشی است که سبب ۷۰ تا ۸۹ درصد حداکثر ضربان قلب شود و ورزش خیلی سنگین نیز ورزشی است که سبب ایجاد ۹۰ درصد یا بیشتر حداکثر ضربان قلب می شود برای تعیین شدت فعالیت بدنی یک فرد چند راه وجود دارد.

۱- با استفاده از

یک پایشگر ضربان قلب را اندازه بگیرید ضربان قلب حداکثر هر فرد بر اساس سن فرد از ۲۲۰ برای مردان و ۲

۱۱/۰۶/۱۳۹۷

پایش فشار خون و چربی خون.

پایش فشار خون: کنترل فشار خون برای پیشگیری از عوارض میکرو اسکولار و ماکرو اسکولار دیابت لازم است. هدف کاهش فشار خون به زیر ۸۰ تا ۱۳۰ است برخی اوقات بیمار متوجه می‌شود که فشار خون او هنگام حضور در مطب بالا می‌رود که اگر اینطور باشد به آن فرضیه ریپیتر پورت اس گفته می شود که ممکن است در مطب یک دکتر خاص اتفاق می افتد باید از پزشک دیگر بخواهید که فشارخون او را اندازه بگیرد کنترل فشار خون اغلب از کنترل قند خون آسانتر است و ارزش بسیاری برای حفظ سلامتی دارد پزشک معمولاً از بیمار می خواهد که به طور روتین فشار خون خود را در خانه اندازه بگیرد مگر اینکه پدیده فشار خون روپوش سفید و یا علائم فشار خون پایین یا بالا در بیمار وجود داشته باشد. پایش چربی خون(کلسترول خون): بیمار قلبی بیمار قلبی یک فاکتور خطر در بیماران دیابتی است خصوصاً در بیماران مبتلا به دیاب

۰۸/۰۶/۱۳۹۷

توکسوپلاسموز

گربه و تعدادی از حیوانات گوشتی(خوک، گوسفند و گاو) گاها حاصل یک ارگانیسم تک سلولی به نام توکسوپلاسما هستند این ارگانیسم در انسان ایجاد توکسوپلاسموز، که عفونت خفیف خون و سایر اعضا است،می نماید این بیماری به قدری خفیف است که گاها فرد به آن پی نمی‌برد مادر مبتلا بیماری را به جنین منتقل می نماید که خطر ضایعات چشمی و مغزی را در بر دارد درصد بالایی از نوزادانی که به طور مادرزادی به بیماری مبتلا شده اند آسیب های جدی را نشان خواهند داد. خانم های حامله باید متوجه خطرات گربه ها چه میزان انگل مجبور هستند باشند توکسوپلاسما چرخه زندگی خود را در بدن گربه تکمیل نموده و در روده حیوان می کند شاید با توجه به این موضوع که بیماری از طریق موش و سایر جوندگان حاوی تخم انگل به گربه منتقل می شود چنین در نظر بگیرید که چون گربه شما شگار نمی کند.

بنابر این

خطر ابتلا وجود نخوا

۰۲/۰۶/۱۳۹۷

چگونه سالمندی بر کنترل دیابت اثر میگذارد؟

کنترل دیابت:

این قسمت درباره طبیعت فیزیکی بدن در سالمندی، که بر کنترل دیابت اثر می‌گذارد و بحث می‌کند.

متابولیسم داروها:

با بالا رفتن سن فرد عملکرد کلیه ها کاهش می یابد. که می تواند طول اثر بسیاری از داروهای خوراکی دیابت و نیز انسولین را افزایش دهند. بنابر این پزشک لازم است که داروهای طولانی اثر از خانواده سولفونیل اوره ها مثل داروهایی که برای متابولیسم استفاده می شوند، که احتمال بیشتری دارند که سبب افت قند خون شوند اجتناب کند. و به جای آن از سولفونیل اوره های سریع الاثر استفاده شود. البته این دارو ها لازم است که در دفعات بیشتری استفاده شوند. که برای بیمار به یاد داشتن مصرف آنها ممکن است مشکل باشد . عملکرد کلیوی در بیماران سالمند در هنگام بیماری و نیز به هیدرات بودن کاهش آب بدن. مثلا در اثر ذات الریه نیز کاهش می ی

futbalove dresy imitation montre de luxe detské kopačky Billige fodboldtrøjer tilbud voetbalschoenen sale Fussball hallenschuhe fotballdrakter Imitazioni orologi italia تماس ( خط 4 رقمی )