gggدرمان در منزل شفا | خدمات پزشکی در منزل | خدمات پرستاری در منزل | کلینیک شفاطب: لکه های پیری یا کبدی

لکه های پیری یا کبدی

۱۷/۰۵/۱۳۹۷

لکه های پیری یا کبدی:

رنگدانه موجود در لایه فوقانی پوست اپیدرم به نام ملانین به پوست رنگ طبیعی را میدهد. اشعه uv یا ماورای بنفش زیاد و در نتیجه پوست لکه دار می کند. این لکه ها را از قالب های کبدی یا پیری نمیشناسم این لکه های پوستی ساخت و قهوه ای رنگ می باشند و به علت بسیاری از عوامل محیطی و به تدریج بر روی پوست ظاهر میشود. معمولاً لکه های پیری بعد از ۴۰ سالگی ظاهر می شوند. این لکه ها بیشتر در پشت دستها ،صورت، ساعد دست، پیشانی و شانه ها نمایان می شود.

علایم لکه های پیری:

لکه صاف با رنگ قهوه ای مایل به سیاه ،بدون درد.

علت ایجاد لکه های کبدی:

قرار گرفتن در معرض نور خورشید. هنگامی که در معرض اشعه نور خورشید قرار بگیرید تولید ملانین یا رنگدانه پوست زیاد می شود. و موجب ایجاد لکه روی پوست می شود و در واقع برخی آنتی‌بیوتیک‌ها مانند تتراسایکلین، داروهای ادرارآور افزایش س

۳۱/۰۴/۱۳۹۷

ورزش در حاملگی.

ورزش در حاملگی ضروری است. باید ورزش های انجام گیرد که عضلاتی را که در زایمان دخالت دارند تحت کشش قرار دهد. اما لازم است از حرکاتی که موجب سقوط ناگهانی می شود ، اجتناب نمود. در مورد ورزش های مانند شنا و گلف و غیره که قبلا به انها می پرداختید، با پزشک مشورت کنید. اگر به این ورزش ها آشنای دارید و در صورتی که انجام انها موجب هیچ گونه هیچگونه ناراحتی و بروز علایمی نمی شود ، می توانید با رعایت راهنمای ها انها را انجام دهید.

رهنمای های کالج متخصصان زنان و مامای آمریکا شامل موارد زیر است.

۱- در هوای گرم و مرطوب و یا در صورت وجود بیماری تب دار ورزش نکنید. ۲- فعالیت باید تا حدی باشد که ضربان قلب از حد ۱۴۰ ضربه در دقیقه تجاوز نکند. ۳- ورزش های سنگین را تنها به مدت ۱۵ دقیقه انجام دهید. ۴- از حرکات پرشی، جست زدن و پریدن اجتناب کنید. ۵- مایعات زیادی مصرف کنید تا آب بدنت

۲۵/۰۴/۱۳۹۷

سرخچه را با رژیم غذایی مناسب درمان کنید.

بر طبق برسی و تحقیقات و مطالعات گوناگونی که تا کنون در مورد سرخچه و رابطه ان با رژیم غذایی صورت گرفته است نشان می دهد. بسیاری از بیماری های عفونی و غیره عفونی را می توان با استفاده از تغذیه مناسب درمان کرده و یا روند بهبود بیماری سرخچه را تسریع کرده. بیماری رایج و واگیر سرخچه از جمله بیماری های بسیار مهم به ویژه در بین کودکان و نوجوانان است. که البته برای پیشگیری از ان برنامه ای ایمن سازی و واکسیناسیون وجود دارد. در واقع استفاده از رژیم غذایی مناسب و الگوی تغذیه مناسب و متعادل ، در درمان بیماری سرخچه بسیار. مفید و موثر است. به عنوان مثال می توان به آب پرتقال ، آب لیمو ترش طبیعی دست ساز ، اب هندوانه ، آب کاسنی، مغز کاهو ، مغز خیار ، عرض بید مشک، مائ الشعیر، شیر کم چرب ، گشنیز و جپشانده عناب و ترنجبین در درمان بیماری سرخچه اشاره کرد

۲۱/۰۴/۱۳۹۷

دیابت نوع دو

دیابت نوع دو، شایع ترین نوع دیابت در دنیا است. این بیماری درحدود ۱۷ میلیون نفر در ایالات متحده آمریکا مبتلا ساخته است. در گذشته، این بیماری عمدتا در سنین میانسالی و بالاتر رخ می داد. ولی امروزه این بیماری اغلب در افراد جوان تر مثل بچه ها و نوجوانان دیده می شود. در حال حاضر، موارد جدید بیشتری از بیماری دیابت نوع دو را در ایالات متحده آمریکا میبینیم. که دلایل بسیار زیادی برای این وضعیت وجود دارد: ۱_ چاقی ریسک ابتلا به بیماری را بالا می برد و درحال حاضر افزایش قابل توجهی در چاقی دیده می شود. افزایش نرخ ابتلا به دیابت به طور موازی و هم جهت با نرخ چاقی می باشد. ۲_ دیابت در بیماران مسن تر شیوع بیشتری دارد و جمعیت رو به پیر شدن می رود. ۳_ نژاد های مستعد خصوصا آفریقایی های مقیم آمریکا، اسپانیایی و آسیایی های مقیم آمریکا شانس بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع دو دارند. و در

۱۴/۰۴/۱۳۹۷

درگیری چشم در اثر دیابت.

در صورت ابتلای بیمار به رتتنیو پاتی ، ورزش شدید ، بدن سازی و وزنه زدن و یا ورزش بوکس سبب تشدید خونریزی می شود. بنابرین بیمار لازم است که قبل از شروع برنامه ورزشی شدید به چشم پزشک مراجعه کند.

بیماری قلبی :

دیابت نوع دو سبب افزایش خطر بیماری عروق کرونر قلب می شود. در نتیجه بیمار لازم است که از لحاظ قلبی قبل از شروع یک برنامه ورزشی معاینه شود. بیماران مسن تر مبتلا به دیابت نوع دو که برنامه ریزی جهت یک ورزش ملایم مثل پیاده روی کرده اند. ممکن است که به هیچ معاینه خاصی نیاز نداشته باشد. البته اگر بیمار قبلا فعالیت بدنی نداشته و در حال حاظر می خواهد یک برنامه ورزشی شدید را شروع کند و یا مبتلا به نورو پاتی اتنو باشد و یا سابقه بیماری قلبی داشته باشد . لازم است که قبل از شروع برنامه ورزشی یک تست ورزشی انجام دهد . پزشک ممکن است تست اسکن تالیوم ۲۰۱ انجام د

۱۳/۰۴/۱۳۹۷

رژیم غذای برای دیابت نوع دو.

بیمارن مبتلا به دیابت نوع دو معمولا اضافه وزن دارند بنابراین توصیه های تغذیه ای فقط درباره کنترل مصرف کربوهیدرات نیست. بلکه شامل محدودیت مصرف کالری نیز می باشد . دلایلی که برای اندازه گیری محتوای کربوهیدارت ماده غذایی وجود دارد شامل : ۱- محدودیت مصرف کربو هیدرات و کاهش کالری دریافتی با استفاده از چربی های منفرده اشباع نشده می تواند در کاش تری گلیسیرید و افزایش سط hdl مفید باشد. ۲-اختلال ترش انسولین به این معنا است که مصرف یک رژیم پر کربوهیدرات بلا فاصله قند خون را بالا می برد و بیمار لازم است که مانع از این افزایش ناگهانی قند خون شود . تا بتواند مانع از افزایش سطح hba1c خود شود. ۳-اگر بیمار انسولین تزریق می کند ف لازم است که برای تنظیم دوز انسولین خود مثل مبتلایان به دیابت نوع یک میزان کربو هیدرات وعده غذای خود را محاسبه کنند . ۴- محاسبه میزان کر

۱۰/۰۴/۱۳۹۷

کاهش وزن بدن.

اضافه وزن داشتن یا چاقی خصوصا وقتی چربی د رناحیه شکم باشد سبب افزایش نیاز بدن به انسولین خواهد شد . کاهش وزن بدن به طور قابل توجه ای کنترل دیابت را بهبود می بخشد. اغلب کاهش وزن می تواند نیاز بیمار را به دارو کمتر کند . بیمار حتما لازم نیست که کاهش وزن قابل توجهی داشته باشد و یک کاهش وزن به میزان نیم درصد وزن بدن معمولا مناسب است .

مفاهیم پایه ای کاهش وزن بدن:

راهکارهای بسیاری برای کاهش وزن بدن وجود دارد که به طور خلاصه برسی می شوند. در ابتدا لازم است که به برخی مفاهیم درباره کاهش وزن بدن بپردازیم .

۱- کاهش وزن وقتی رخ می دهد که یک بالانس انرژی منفی وجود داشته باشد:

اگر بیمار کالری کمتر از میزان که می سوزاند ، دریافت کند، سبب کاهش وزن در او خواهد شد . این موضوع اصلی برای تمام رژیم های کاهش وزن می باشد و استثنایی ندارد . اگر بیمار ۵۰۰ کیلو کالری از انرزی د

۱۵/۰۳/۱۳۹۷

درمان موخوره.

موخوره و درمان ان.

موخوره اسیبی است که برس و سشوار به موی سر وارد می کنند. در این اسیب لایه و سطح محافظ مو در انتهای فیبر های مویی نوک مو از بین می رود. موخوره بیشتر در موهای خشک و شکننده ایجاد می شود. وقتی سطح محافظت کننده مو از بین می رود و امکان جایگزینی ان به وجود نمی اید ، سر مو چند شاخه می شود. شامپوهای اسیدی یا قلیایی، فرهای دائمی ، رنگ کردن زیاد، استفاده از برس های نایلونی و فلزی و شانه ای که دندانه های تیز دارند در به وجود امدن و تشدید موخوره موثر هستند.

درمان موخوره:

راهرهای متفاوتی برای درمان موخوره وجود دارد: ۱-یک لیوان شیرین بیان را در سه لیوان اب جوشیده بریزید و بگذارید ۱۰ دقیقه بجوشد و ارام ارام دم بکشد. بعد از اینکه سرد شد ، ان را صاف کنید و هر روز از این مایع بر روی سر بمالید. پس از مدت کوتاهی متوجه خواهید شد موخوره تان درمان شده است. ۲- ر

۱۱/۰۳/۱۳۹۷

آلوپسی آره اتا.

در بیماری آلوپسی آره اتا یا طاسی منطقه ای یا تاسی سکه ای موهای منطقه ای از مناطق مودار بدن به طور ناگهانی کاملا می ریزد. این منطقه می تواند در ناحیه ای از سر ،ریش، ابرو، مژه و یا هر جای دیگر بدن باشد. در موارد شدید بیماری تمام موهای سر را می ریزد که به ان آلوپسی توتالیس می گویند. یا حتی تمام موهای بدن می ریزد که ان را آلوپسی یونیورسالیس می نامند. علت این بیماری به نظر می رسد که فعالیت سیستم ایمنی بر علیه موهای فرد مبتلا می باشد. گاهی همراه با ریزش موی منطقه ای ، تغیرات ناخنی خاصی رخ می دهد که در تشخیص بیماری کمک کننده است.

بیماری در هر سنی می تواند شروع گردد.

شدت بیماری نیز می تواند کاملا متفاوت باشد. البته برخی موارد در شدت بیماری موثر هستند، مثلا  اگر شروع بیماری در کودکی باشد و یا تمام سر را در بر بگیرد و یا همراه با حساسیت پوستی باشد و یا منطقه حاشی

۰۸/۰۳/۱۳۹۷

۹ غذای برتر برای داشتن موی سالم. موهای شما به طور طبیعی ، ماهانه رشدی به اندازه ۶تا۱۲ میلی متر دارند. مواد لازم برای رشد و داشتن ساختار طبیعی و سالم را از مواد غذایی که می خورید به دست می اورند. نه از شامپو ها و نرم کننده ها و محصولات تجاری دیگر. برای داشتن موهای سالم و زیبا بهتر است ۹ غذایی برتر برای داشتن موی سالم و زیبا در رژیم غذای روزانه خود بگنجانید: ۱- گوشت ماهی: حاوی مقادیر زیادی امکا-۳، ویتامین b12 و اهن است . هر سه این مواد از مواد اصلی لازم برای تغذیهه پیازچه موها هستند. ۲- سبزیجات با رنگ سبز تیره : سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم بروکلی منابع بسیار خوب ویتامین a , c هستند. بدن ما برای ساختن (سبوم) از این ویتامین ها استفاده می کند. سبوم در واقع یک نرم کننده طبیعی است . سلول های پیازچه مو از جمله سلول های هستند که سبوم تولید می کنند و باعث نرمی موها می شوند. ۳- حبوبات: حبوباتی مانند لو

futbalove dresy imitation montre de luxe detské kopačky Billige fodboldtrøjer tilbud voetbalschoenen sale Fussball hallenschuhe fotballdrakter Imitazioni orologi italia تماس ( خط 4 رقمی )